Zeit- und
Selbstmanagement

Ihren Arbeitstag effizient und effektiv zu gestalten, unter Berücksichtigung von Teamarbeit und langfristig ausgewogener Leistungsfähigkeit, ist die größte Herausforderung unserer Zeit.

Themenschwerpunkte

Analyse der individuellen Arbeits- und Lebenssituation und deren Hindernisse
Grundlagen und Definition wichtiger Begriffe im Zeit- und Selbstmanagement
Der optimale Managementprozess eigener Zeit, Zuarbeit, Ressourcen und Aufgaben
Die wichtigsten Ziele und Auswirkungen eines professionellen Zeit- und Selbstmanagements
Mentale, körperliche und soziale Fitness als wichtige und grundlegende Ressourcen
Prämissen für eine langfristige Leistungsfähigkeit und ausgewogene Ressourcenbilanz
Stress Management. ABS-Modell, Analyse, Ansatzpunkte und Maßnahmen
Zielorientierung als Basis und Nutzen des erfolgreichen Zeit- und Selbstmanagements
Die effektivsten Methoden und Instrumente für einfache und erfolgreiche Planung
Methoden und Maßnahmen, um eigene Leistungen auf das Wesentliche zu konzentrieren
Praktische Umsetzungstipps kennenlernen und individuell einsetzen

Unsere Themenfelder

Nachfolgend finden Sie einen beispielhaften Ausschnitt unseres Leistungsspektrums.

Führung /
Leadership

Erfolgreiche Führungskräfte schaffen einen klar strukturierten Rahmen für gute Arbeit. Sie gehen motivierend mit ihren Mitarbeitern um und vermitteln Sicherheit und Orientierung.

Kommunikation und Konfliktmanagement

Souveränität und Professionalität in beruflichem Auftreten schaffen hohe Akzeptanz und positive Resonanz. Die Grundvoraussetzungen für Erfolg und weniger Stress im Job.

Professionelle
Beratungskompetenz

Fachkompetenz und spürbares Führen in der Beratung vermitteln Sicherheit und Orientierung. Durch das Annehmen der Expertenrolle selbstbewusst und besonnen agieren.

Agiles
Projektmanagement

Ein schwieriges Projekt agil zu gestalten und erfolgreich abzuschließen, ist eine Mission, die mit modernen Methoden, Rollen und Regeln möglich wird.

Moderation und
Meetingmanagement

Durch Moderation und Besprechungsmanagement entwickeln Sie eine systematische Vorgehensweise und partizipative Methodik für spannende und effektive Meetings.

Zeit- und
Selbstmanagement

Ihren Arbeitstag effizient und effektiv zu gestalten, unter Berücksichtigung von Teamarbeit und langfristig ausgewogener Leistungsfähigkeit, ist die größte Herausforderung unserer Zeit.